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Les bienfaits des amandes pour notre santé

Les bienfaits des amandes pour notre santé

Trésor ♦ Bien connu pour ses bienfaits santé, ce fruit coque a encore de nombreux secrets et atouts à dévoiler…
Au sommaire de cette émission : 
• l’interview de Laurence Plumey, médecin nutritionniste, sur les propriétés nutritionnelles de l’amande et leurs effets sur la santé; 
• le point sur les dernières études scientifiques qui révèlent les effets de la consommation d’amandes sur la peau; 
• le témoignage d’Emilie Kapps, naturopathe, sur les multiples possibilités de consommation que nous offrent les amandes, avec une idée de recette facile qu’elle nous livre à la fin de ce magazine. .

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